Gehwol Schrunden-Salbe Alternative: wenn die Salbe fettet oder brennt
Gehwol Schrunden-Salbe Alternative: wenn die Salbe fettet oder brennt
Die Gehwol med Schrunden-Salbe basiert auf Vaseline und Lanolin, enthält Panthenol und Bisabolol, aber kein Urea. Sie dichtet die Haut stark ab und eignet sich gut für die Nacht. Weil sie Menthol, Campher und ätherische Öle enthält, kann sie auf feinen, offenen Rissen brennen. Dann passt eine Pflege ohne diese Stoffe, die einzieht, statt als Film liegen zu bleiben.
Was die Gehwol med Schrunden-Salbe ist
Die Schrunden-Salbe gehört zur Gehwol-med-Linie und ist laut Hersteller für raue, rissige, schuppige und trockene Haut gedacht. Sie wird als Salbe in Tube und Dose verkauft.
Laut Zutatenliste auf gehwol.de
- Basis: Petrolatum (Vaseline) und Lanolin (Wollwachs)
- Pflegestoffe: Panthenol, Glycerin, Bisabolol
- Kein Urea
- Parfum, Menthol und Campher
- Ätherische Öle, u. a. Rosmarin, Eukalyptus, Thymian, Citronella, Lavandin
Laut Hersteller ist die Salbe für Diabetiker geeignet, dermatologisch getestet und frei von Parabenen.
Wofür die Schrunden-Salbe gut ist
- Starker Schutzfilm: Vaseline und Lanolin dichten die Haut ab. Feuchtigkeit bleibt drin, Reibung wird weniger.
- Ohne Urea: Wer Harnstoff nicht verträgt, hat hier eine Salbe ohne.
- Panthenol und Bisabolol sind klassische Pflegestoffe für strapazierte Haut.
Wo die Schrunden-Salbe an Grenzen stößt
Zwei Punkte ergeben sich direkt aus der Rezeptur:
- Fett obendrauf: Vaseline und Lanolin stehen ganz vorne in der Zutatenliste. Eine solche Salbe versiegelt stark, zieht aber langsamer ein als eine Creme. Deshalb eignet sie sich vor allem für die Nacht, mit Socken.
- Menthol, Campher, ätherische Öle: Sie sorgen für das typische frische Gefühl. Auf feinen, offenen Rissen können sie brennen.
Wer die Salbe gut verträgt und nachts nutzt, hat keinen Grund zu wechseln. Wer tagsüber etwas braucht, das nicht fettet, oder wem es auf den Rissen brennt, sucht besser nach einer Alternative. Wie Vaseline als Basis wirkt, steht unter Vaseline bei rissigen Fersen.
Warum Fersen überhaupt reißen
Abdichten ist die halbe Miete
An der Fußsohle fehlen fast alle Talgdrüsen, die Haut kann sich dort nicht selbst nachfetten. Bei jedem Schritt wird das Fersenpolster flach gedrückt und die Haut am Rand gedehnt. Trockene Haut geht diese Bewegung nicht mit und reißt. Was hilft, ist Haut, die wieder dehnbar wird: Feuchtigkeit binden, hautähnliche Fette ergänzen, jeden Abend. Mehr im Ratgeber zu rissigen Fersen. Eine Salbe auf Vaseline-Basis hält fest, was schon da ist. Feuchtigkeit und hautähnliche Fette müssen trotzdem irgendwoher kommen.
Was statt der Schrunden-Salbe passt
-
Tagsüber, im Schuh
Pflege, die einzieht
Creme oder Gel-Stick mit Glycerin und Lipiden. Der Fuß rutscht nicht im Schuh.
-
Es brennt auf den Rissen
Ohne Menthol und Campher
Pflege ohne ätherische Öle, bis die Risse zu sind.
-
Nachts, sehr trocken
Pflege plus dünn Vaseline
Erst eine Pflege, die Feuchtigkeit bindet, dann ein dünner Deckel, Socken drüber.
-
Dicke Hornhaut
Urea-Creme
Macht Hornhaut weicher. Mehr unter Urea 10, 25 oder 40 Prozent.
Im Vergleich
| Pflege | Wirkprinzip | Menthol / Campher | Im Alltag |
|---|---|---|---|
| Gehwol med Schrunden-Salbe | Vaseline und Lanolin als Basis, Panthenol, Bisabolol |
Ja
Menthol, Campher, ätherische Öle |
Fettet eher |
| Vaseline pur | Versiegelt, bringt nichts mit | Nein | Zieht nicht ein |
| Urea-Creme 5 bis 10 % | Bindet Feuchtigkeit, lockert Hornhaut | Nein | Zieht ein |
| Zartwerk Fuss-Balm | Glycerin, Aloe, Jojoba im Gel-Stick | Nein | Zieht ein |
Auf dem Handy lässt sich die Tabelle seitlich wischen.
Zartwerk Fuss-Balm
Der Fuss-Balm geht den umgekehrten Weg: kein Fettfilm, sondern ein Gel-Stick auf Wasser-Glycerin-Basis mit Aloe und Jojoba, der einzieht. Ohne Harnstoff, Menthol oder Campher. Drei Striche quer, einer am Rand, Socke drüber.
Zum Fuss-Balm →Er versiegelt nicht so stark wie eine Salbe auf Vaseline-Basis. Wer nachts einen kräftigen Schutzfilm will, kann eine dünne Schicht Vaseline darübergeben. Dicke Hornhaut löst er nicht, und auf offene Stellen gehört er nicht.
Angaben zu Inhaltsstoffen, Form und Anwendung stammen von den Hersteller- und Händlerseiten unten, abgerufen am 11.09.2026. Rezepturen ändern sich, maßgeblich ist die Angabe auf deiner Packung. Markennamen nennen wir nur, um das Produkt zu beschreiben. Sie gehören ihren Inhabern. Zartwerk steht in keiner Verbindung zu den genannten Herstellern. Preise nennen wir nicht, weil sie je nach Händler stark schwanken.
Passend zu diesem Thema
Rissige Fersen: Ursachen und was wirklich hilft
Der Grundlagen-Artikel: Mechanismus, Ursachen, Abendritual.
Gehwol Fusskraft Alternative
Welche Fusskraft-Creme was kann und wann eine andere Pflege passt.
Vaseline auf rissigen Fersen
Was sie kann und wo ihre Grenze liegt.
Der 14-Tage-Fersenplan
Das Abendritual für rissige Fersen, die 7 häufigsten Fehler und ein Tracker. Kostenlos als PDF.
- Warum deine Ferse genau dort reißt
- Selbstcheck: Welcher Fersentyp bist du?
- Das Abendritual in 3 Schritten
- 14-Tage-Tracker zum Abhaken
Trag dich ein, der Plan kommt direkt per Mail.
Fersenplan anfordern → Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Der Plan ersetzt keine ärztliche Beratung.Häufige Fragen
Enthält die Gehwol Schrunden-Salbe Urea?
Nein. Laut Zutatenliste basiert sie auf Vaseline und Lanolin und enthält Panthenol, Glycerin und Bisabolol, aber keinen Harnstoff.
Warum brennt die Gehwol Schrunden-Salbe?
Sie enthält Menthol, Campher und mehrere ätherische Öle. Auf feinen, offenen Rissen können diese Stoffe brennen.
Kann ich die Schrunden-Salbe tagsüber verwenden?
Ja, aber Salben auf Vaseline-Basis ziehen langsamer ein und können im Schuh fetten. Deshalb passt sie vor allem abends, mit Socken.
Was ist eine Alternative ohne Menthol?
Eine Pflege mit Glycerin und hautähnlichen Lipiden ohne ätherische Öle. Bei Gehwol selbst ist das zum Beispiel die Fusskraft Repair Creme.
Dieser Artikel ersetzt keine ärztliche Beratung. Zuletzt aktualisiert: 11. September 2026 · Zum Ratgeber Rissige Fersen · Zurück zum Zartwerk Journal